Tăng cân và vấn đề giảm cân

Hôm nay sau khi mẹ đi nấu ăn từ thiện về thì có kể lại với mình là cô trong đoàn nấu ăn hỏi thăm.

Đại khái thì có liên quan đến tiêu đề của post này OTL

Mình biết nói gì đây.

Cách đây 3 năm, thời điểm đó vì chuyên tình cảm, học hành, mình mới có chút quyết tâm làm ốm, ốm đến nỗi có bữa gục ngã lúc nào không hay, phần do thức khuya nói chuyện với trai, ăn uống thì mỗi ngày một bữa, nhiều khi không thèm ăn, suốt ngày nằm trong nhà, thành thử ra tự nhiên ốm, vóc dáng đẹp, da dẻ đẹp… (đúng là không có tiền đồ)

Sau này thì thất tình (theo mình nghĩ) thì mới lại ra ngoài đường, có bạn bè thương kéo ra ngoài cho khuây khoả, rồi đi làm rồi lại đi giao tiếp với sếp lúc chiều tối. thử tưởng tương cái cảnh đi khuya rồi ăn uống khuya thì không mập cũng uổng OTL.

Đã vậy đi làm về stress quá, rủng rỉnh túi thì mua bánh ngọt về cất tủ lạnh, cứ stress là lôi ra nhai, hết thì lại mua. Cứ như vậy mà tăng cân.

Sau khi nghi làm, thì ở nhà đi lên đi xuống hết ăn rồi ngủ, hết ngủ rồi học. Cứ thế mà tăng cân.

Giờ thì mỗi ngày lại hạn chế lượng Tinh bột bằng cách ăn ít cơm với rau với thịt ;___; tui là đứa không thể bỏ cơm màaaa

GIờ thì chỉ còn dựa vào định lực của bản thân OTL

funny-girl-writing-notepad-diet

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s